Yoga pour enfants, nos mini-happy yogis

L’un des grands avantages de la démocratisation du yoga est probablement l’intérêt suscité par les plus petits. On trouve aujourd’hui beaucoup de cours de yoga pour enfants, mais aussi de plus en plus d’opportunités de se former à ce yoga si particulier. Pour aborder un sujet aussi vaste, j’ai souhaité donner la parole à mon … Continue reading “Yoga pour enfants, nos mini-happy yogis”

Restorative yoga, l’art de ne rien faire

De nos jours, il est de bon ton d’être occupé; “busy” comme on dit. Voire carrément “sous l’eau”. Planning submergé, rendez-vous qui s’enchaînent, nous sommes débordés. Non seulement nous sommes débordés, mais surtout, nous aimons montrer que nous le sommes. Le restorative yoga arrive alors comme la petite révolution de nos emplois du temps surchargés. … Continue reading “Restorative yoga, l’art de ne rien faire”

Le nouveau site est en ligne !

ll était prévu pour cet été, puis reporté à la rentrée. Décalé à Octobre, puis Novembre, nous avons finalement choisi le 1er décembre pour vous présenter le nouveau site My Happy Yoga ! Cette aventure nous aura donné beaucoup plus de fil à retordre que nous ne l’avions imaginé, mais nous sommes aujourd’hui ravis du … Continue reading “Le nouveau site est en ligne !”

Formations de Gasquet, ma révélation 2017

J’avais déjà évoqué le sujet dans mon article sur le yoga prénatal, mais j’avais promis de revenir dessus. Voici donc un retour plus complet sur ma formation chez le docteur de Gasquet et les raisons qui me poussent à encenser ses méthodes de travail. D’un point de vue yoga, l’année 2017 a été riche en … Continue reading “Formations de Gasquet, ma révélation 2017”

[JEU CONCOURS ] Gagnez ce magnifique débardeur yoga !

➸  Je suis fan de ce top ! Pas vous ? Si vous l’aimez, sachez qu’il sera peut-être bientôt à vous… C’est donc avec un immense plaisir que je déclare ouvert ce nouveau jeu concours ! Il vous permettra peut-être de remporter ce magnifique top à porter en toute occasion, yoga ou non ! Il … Continue reading “[JEU CONCOURS ] Gagnez ce magnifique débardeur yoga !”

20 minutes avec Claude Maréchal

Les interviews de Claude Marchal sont rares. C’est un homme discret à l’humilité déconcertante. Passant sa vie entre la Belgique, la France et le Canada, j’ai profité d’une semaine à ses côtés pour me l’accaparer. 20 minutes juste pour moi. Quand on sait à quel point il peut être solliciter, ces 20 minutes sont un … Continue reading “20 minutes avec Claude Maréchal”

Yoga prénatal: les idées reçues à oublier fissa

Cet été, j’ai eu la chance de participer à la formation de yoga prénatal et post-natal De Gasquet, médecin et professeure de yoga. Une révélation. Evidemment, l’objectif premier était de nous rendre aptes à proposer des cours de yoga aux femmes enceintes et aux jeunes mamans. Mais ce que j’ai appris dépasse totalement mes attentes. Dans … Continue reading “Yoga prénatal: les idées reçues à oublier fissa”

Lumière sur le Viniyoga

L’été dernier a vu se clôturer mes 4 années de pratique et d’étude du Viniyoga. 4 ans pendant lesquels j’ai tant appris sur le yoga, sur moi et sur tant d’autres choses. Clôturer n’est d’ailleurs pas le mot juste puisque c’est en réalité le début d’une nouvelle aventure. Cette formation a pu aboutir à l’obtention … Continue reading “Lumière sur le Viniyoga”

Rentrée ! 2 nouveaux cours de yoga Paris Centre

C’est tout nouveau tout chaud, pour fêter la rentrée, j’ouvre 2 nouveaux cours de yoga à Paris Centre. Rendez-vous entre l’Opéra Garnier et le Palais Royal tous les lundis et mardis soirs ! Métro le plus proche: Pyramides. Au regard de la demande croissante de nouveaux cours de yoga collectifs, j’ai décidé de mettre en … Continue reading “Rentrée ! 2 nouveaux cours de yoga Paris Centre”

✦ Retraite Yoga aux mille et une nuits ✦

La Marsa, Tunisie ✦   Du 11 au 15 octobre 2017 Et voilà c’est décidé, je me relance finalement dans l’aventure retraite yoga ! Cette fois-ci, je peux compter sur un partenaire d’exception, la Sukoon House de la Marsa en Tunisie. On sait tous qu’après l’été (surtout si tu n’as pas pu prendre de congés … Continue reading “✦ Retraite Yoga aux mille et une nuits ✦”

Rejoins les happys yogis !

Et reçois gratuitement et en exclu les nouveaux articles ainsi que tout un tas de surprises réservées aux abonné(e)s

   



Happy Search




Happy Instagram

Me contacter

07 5038 64 05

emilie@my-happy-yoga.com

Mes happy partenaires !


&

&

My Happy Yoga au JT d'M6 !

Rejoignez les happys yogis !

Inscrivez-vous à la newsletter pour ne rien rater !

   
close

Rejoins la communauté
My Happy Yoga !



Inscris-toi gratuitement à l'Happy News pour recevoir les derniers articles parus ainsi que tout un tas d'exclus réservées aux abonnés !