Pratique – Yoga du matin !

 

Félicitations cher Happy Yogi ! Tu vas maintenant pouvoir télécharger gratuitement ta pratique complète du Yoga du Matin ! Rien de mieux pour démarrer la journée du bon pied !

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pratique yoga du matin

 

Dans cette séquence, j’ai pris soin de te faire de jolis dessins de chaque posture pour que tu puisses avoir une idée globale de la séance. J’ai également ajouté toute une explication écrite avec des petits conseils pour pratiquer dans les meilleures conditions.

Si tu rencontres des difficultés pendant le téléchargement, n’hésite pas à me contacter.

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