Yoga du Rire, un bon moyen de lâcher-prise !

Cette semaine, j’ai voulu me lancer dans une expérience yoga un peu incongrue : le yoga du rire. Pour beaucoup, le yoga du rire est une pratique embarrassante, où, disons-le clairement, on se sent con. Pour d’autres, ce n’est même pas du yoga. J’ai voulu en savoir plus sur le sujet. Lors de mon entretien … Continue reading “Yoga du Rire, un bon moyen de lâcher-prise !”

Nominée au Liebster Award!

My Happy Yoga est nominé au fameux Liebster Award ! C’est un honneur pour moi et un plaisir de participer à cette blog-aventure ! Merci à mon amie Aurélie du blog Le Prochain Voyage pour cette nomination. 😉 Avant de me lancer dans les festivités, petit reminder sur ce qu’est le Liebster Award. Initié par la plateforme … Continue reading “Nominée au Liebster Award!”

My Happy Yoga, le nouveau blog Yoga !

Mon tout premier blog yoga… Et voilà, on y est ! Après plus de 4 mois d’un travail acharné, d’apéros annulés, de css, html et autre php… bref, après 12 semaines d’une belle aventure émotionnelle entremêlée de doutes, de joies et de beaucoup beaucoup d’espoir, j’ai le plaisir et l’honneur de vous présenter My Happy Yoga, le blog yoga … Continue reading “My Happy Yoga, le nouveau blog Yoga !”