Salut les Happy Yogis ! Nous revoilà pour une nouvelle vidéo sur le thème « Yoga et étirements ». Au programme, 3 postures de yoga et tout plein d’astuces yogis pour vous assouplir en douceur ! Que vous ayez envie de varier vos séances d’étirements après le sport ou que vous ayez simplement envie d’acquérir plus de souplesse, … Lire la suite de [Vidéo] Yoga & Etirements