Pourquoi faire du yoga à la ménopause ?
Je remercie Émilie de me laisse écrire cet article sur un sujet qui me tient particulièrement à cœur : le yoga à la ménopause. Je m’appelle Corie,
Depuis qu'il a changé ma vie, je n'ai de cesse de le transmettre pour qu'il puisse aussi changer la vôtre !
Bienvenue sur My Happy Yoga !
Que vous soyez ici par hasard ou par choix, installez-vous confortablement et laissez-vous guider…
Ici, je vous offre les clés pour rendre votre vie encore plus belle et pétillante ! Loin des clichés coriaces qui subsistent autour du yoga, venez découvrir ou approfondir VOTRE pratique sous toutes ses formes : postures, techniques de respiration, relaxation, méditation etc.
Le yoga est un véritable mode de vie qui nous pousse à être meilleur.e et à rendre possibles nos rêves les plus fous.
Emilie
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