"Un esprit serein dans un corps sain"

Bienvenue sur My Happy Yoga, cours de yoga & thérapies holistiques !

Que vous soyez ici par hasard ou par choix, installez-vous confortablement et laissez-vous guider…

Ici, je vous offre les clés pour rendre votre vie encore plus belle et pétillante ! Loin des clichés coriaces qui subsistent autour du yoga et des pratiques énergétiques, je vous accompagne sur VOTRE chemin vers la libération de tout ce qui vous empêche d’être pleinement épanoui.e.

 Soins énergétiques, yoga, travail sur les blessures de l’âme etc. je vous propose un panel de méthodes et VOUS choisissez celle.s qui convien.nent.

Vous avez encore des doutes ? Des peurs ? C’est normal ! C’est même plutôt sain ! Sortir de cette zone d’illusion de confort est un pas difficile à faire mais que l’on ne regrette jamais. 

C’est un peu comme aller se baigner dans une eau un peu fraîche de prime abord, et qui se révèle chaude et agréable une fois que l’on y est entièrement plongé.e…

Alors… vous êtes prêt.es ?

Emilie

dessin d'une jeune yogi qui surf

Stage Surf et Yoga : le bilan

2 mois après mon trip surf et yoga dans les Landes, je prends enfin le temps de revenir sur cette formidable aventure et vous vanter les

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