retraite yoga et surf

Retraite Surf et Yoga

Pour moi… rien que pour moi… Cette année, je me fais ce cadeau de partir quelques jours au bout du monde pour une retraite de

5 astuces pour lutter contre la fatigue

(Article non rédigé par mes soins 😉 Emilie) La fatigue, on l’expérimente tous et même parfois quotidiennement. Qu’elle soit physique ou morale, la fatigue est