10 bonnes raisons de vous mettre à la méditation
Et de commencer dès aujourd’hui ! Vous avez 5 petites minutes devant vous ? Alors prenez-les pour lire ce qui suit et nul doute que vous
© 2019 My Happy Yoga Tous droits réservés
- Mentions légales
Stage Surf et Yoga : le bilan
2 mois après mon trip surf et yoga dans les Landes, je prends enfin le temps de revenir sur cette formidable aventure et vous vanter les
Mal de dos : des réponses dans les fascias ?
Tout comme le stress, le mal de dos est lui aussi considéré comme le mal du siècle. Et pour cause, 80% de la population mondiale
Yoga des yeux : 7 astuces de yogis pour une meilleure vue
À 36 ans, passant des heures par jour devant un écran, j’ai une chance inouïe de n’avoir absolument aucun problème de vue. D’autant que, génétiquement,
Cannabis et Yoga, tendance ou enfume ?
Après le « Bière Yoga », voici le Ganja Yoga, mêlant consommation de cannabis et pratique du yoga. Et ça n’a rien d’une blague ! Le concept existe
Règles douloureuses ? Et si le yoga avait la solution…
Tous les mois c’est la même. Pas moyen d’en réchapper. Les anglais débarquent et c’est parti pour 4 jours de trucidation ovarienne. Les règles douloureuses
Et toi, c’est quoi ton type de yoga ?
Maintenant que tu as bien saisi que le yoga n’était pas une activité réservée au 3ème âge – si ce n’est pas encore le cas, je t’invite
Yoga prénatal : 7 idées reçues à oublier fissa
Ma formation yoga prénatal chez De Gasquet, aura été une révélation. Évidemment, l’objectif premier était de nous rendre aptes à proposer des cours de yoga aux femmes
Comment choisir son tapis de yoga ?
Ça y est, tu as attrapé le virus du yoga (rien à vois avec le covid heureusement), tu es accro aux salutations au soleil et
Développer son intuition – 5 astuces yogis
« J’aurais dû m’écouter ». Que celui ou celle qui ne s’est jamais dit ça me jette la première brique. De yoga. En liège please. Sinon ça
Rejoignez les Happy Yogis !
Et reçevez gratuitement et en exclu les nouveaux articles ainsi que tout un tas de surprises réservées aux abonné(e)s
