Mantra, dis-moi tout
A force de passer du temps sur son tapis, il nous vient souvent l’envie d’aller plus loin dans la pratique du yoga. Les asanas, c’est
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Devenir professeur de yoga, un rêve bientôt à porté de main. Dans un mois, je quitterai mon boulot de salariée pour me lancer dans une
Le concept de la retraite de yoga fait rêver. Tout autant les profs que les élèves, d’ailleurs. Un cadre idylique, une parenthèse magique dans un
Faire du yoga son métier, c’est aussi s’exposer à multiplier les rencontres tout aussi inattendues que bouleversantes. C’est un peu ce qu’il s’est passé avec la
Cette semaine, j’ai voulu me lancer dans une expérience yoga un peu incongrue : le yoga du rire. Pour beaucoup, le yoga du rire est
Je vous l’avais promis dans la toute dernière Happy News sortie dimanche dernier… Voici le billet spécial ! Il y a quelques semaines, My Happy
Cette semaine, j’ai postulé à la prochaine session de méditation Vipassana. Au passage, je me suis inoculée un sacrée dose d’adrénaline. Pourquoi je me
« Séance Yoga détox: éliminer les toxines de l’hiver ! » Voilà le genre de promesse que l’on peut voir un peu partout, de surcroît après
J’ai rencontré Annick lors d’un de ses cours de yoga. Je venais m’essayer au Hatha Yoga. Peu de temps après cette première rencontre, ma curiosité m’amène à découvrir
Je me souviendrai toujours de la première où j’ai entendu parlé des 5 tibétains. A l’époque, je démarrais ma formation en Viniyoga et je
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