[Vidéo] Booster la confiance en soi grâce au yoga !
Et voilà mes Happy Yogis, ma première vidéo yoga est enfin en ligne ! Je suis très heureuse de vous partager ce nouveau projet. Mon
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Yoga, nos hommes s'y mettent !
Les hommes et le yoga, une vieille histoire… Il y a quelques jours est paru le livre de Boris Wilbois intitulé tout simplement « Surf et
[VIDEO] What is YOGA?
Qu’est-ce que le yoga ? La réponse ne peut être unique. Elle est non seulement multiple mais également emprunte des expériences et connaissances de chacun.
Voyages et Yoga: les conseils pratiques d’une yogi globe-trotteuse
Cet article a été publié en Janvier dernier sur le blog de mon amie Aurélie, Le Prochain Voyage. ♦ Dans quelques jours, je décolle pour
Le yoga, la solution pour un ventre plat ?
En voilà un titre racoleur ! Mais ne me dis pas qu’à ce stade, tu n’as pas envie d’en savoir plus… Et pour l’occasion, cette
Yoga et Alimentation: les 5 meilleurs clichés
Yoga et alimentation, du pain béni pour moi qui adoooore traiter de sujets liés aux clichés sur le yoga ! Et une fois de plus, il
Voyage en Inde, et après ?
Lorsque j’ai annoncé autour de moi que je prévoyais un voyage en Inde, tout le monde semblait extatique. Plus que moi, en fait. Il y
Le monde n'a pas besoin de plus de profs de yoga
Cette semaine, je suis tombée sur un article du célèbre Elephant Journal qui m’a beaucoup interpellée. Son titre: « The world doesn’t need more yoga teachers » « Le monde
Cohérence cardiaque: l'expérience
Connaissez-vous la cohérence cardiaque? Pour ma part, je n’y connaissais pas grand chose avant de me rendre à cette conférence intitulée « Gérer son stress grâce
[Vlog] Samyak Yoga, la fin de l'aventure
Et voilà, c’est la dernière ligne droite. Ma dernière semaine chez Samyak, ma dernière semaine en Inde. Vous allez le voir, les émotions s’en donnent
