Un stage Yoga et Surf… à l’approche de l’été, je sais que vous en rêviez…
Il y a à peine 9 mois, je participais à un stage Yoga & Surf sur les plages d’Hossegor avec Tif. Un vieux rêve que l’on réalisait ensemble alors qu’on ne se connaissait pas. Une semaine plus tard, on retournait à nos routines respectives, de Grenoble à Paris. Crevées mais transformées; et amies. 🙂
Après une telle expérience, impossible de ne pas vouloir remettre ça. Alors avec Guillaume, un copain BE Surf qui a appris à nager avant de savoir marcher, on a décidé de se lancer dans l’aventure.
Cet été, Guillaume et moi-même organisons un stage de yoga et surf dans les Landes, sur les jolies plages d’Hossegor et de sa région.
Le stage se déroulera du samedi 25 Juin au samedi 2 Juillet 2016
Pour cette grande première, nous vous proposons des tarifs défiants toute concurrence !
499€ tout compris* !!!
Inclus dans le tarif:
Hébergement en pension complète pendant 7 jours et 7 nuits.
Repas bio et végétariens (6 petits-déjeuners, 6 déjeuners, 6 dîners)
Cours de surf (avec location de planche et combi)
Cours de yoga
ૐ
Côté surf
6 jours de cours comprenant 1h à 1h30 minimum par jour
Location de combi et planche incluse
Selon les conditions, les cours de surf débuteront dimanche 26 au matin pour s’achever samedi 2 dans l’après-midi.
ૐ
Côté yoga
6 jours de cours comprenant 1h15 minimum par jour
Apportez votre tapis 🙂
Les cours seront dispensés idéalement en plein air (plage et/ou jardin), ou en intérieur selon les conditions météo
Inspirés de la tradition Viniyoga, elle-même issue du Hatha Yoga, les cours dispensés seront adaptés en fonction du planning surf. Un yoga punchy pourra être proposé le matin avant la session de surf; un autre yoga plus restorative sera bienvenu après une session à l’eau; un autre encore pourra être expérimenté le soir afin de profiter de tous les bienfaits d’une nuit paisible.
Les cours de yoga débuteront le samedi 25 au soir et s’achèveront le vendredi 1er Juillet.
ૐ
Les réservations sont ouvertes jusqu’au 12 Juin inclus.
Attention, les places sont très limitées!!
Pour réserver, rien de plus simple. Il suffit de me contacter par téléphone 07 50 38 64 05 ou par mail emilie@my-happy-yoga.com.
♦
Tous les cours proposés sont accessibles à tous les niveaux donc no panic ! Nous porterons évidemment une attention toute particulière aux novices en surf comme en yoga. Si c’est votre cas, soyez sans crainte, vous serez particulièrement chouchoutés!
Nous avons choisi de limiter le groupe à 7 personnes. Il nous sera ainsi possible de passer du temps avec chacun d’entre vous et de vous apporter tous les éléments nécessaires à une progression significative tout au long du stage, débutant ou non.
Enfin, pendant ce séjour, nous aimerions vous offrir bien plus qu’un simple stage. A travers notre goût certain pour les choses simples et la convivialité, nous voulons transmettre un mode de vie sain et équilibré, basé avant tout sur le partage. Aussi, nous avons choisi de partager non seulement l’hébergement avec vous, mais également la préparation et la dégustation des repas. Cela sans entraver l’intimité et les besoins de chacun.
Pour plus d’infos concernant les modalités logistiques, n’hésitez pas à me contacter!
Nous sommes super excités par ce projet qui nous tient tout particulièrement à cœur et nous espérons vous en offrir le meilleur.
Le surf et le yoga sont deux activités très complémentaires. Il nous semblait donc évident de vous proposer un stage permettant d’allier ces deux disciplines, toutes aussi bonnes pour le corps que pour le moral.
Cet article a 2 commentaires
Bonjour,
Oh, cela semble si beau! Je vais certainement encore combiner yoga et de surf. Je ne suis jamais allé sur une planche de surf, mais cela est certainement un de mes rêves <3
(sun) salutations,
Amalia
C’est un bel équilibre en effet. Si tu souhaites t’inscrire pour le stage de Juin, il reste encore quelques places mais fais vite 😉
Les commentaires sont fermés.