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Cours de yoga à Paris Centre

Rentrée ! 2 nouveaux cours de yoga Paris Centre

C’est tout nouveau tout chaud, pour fêter la rentrée, j’ouvre 2 nouveaux cours de yoga à Paris Centre. Rendez-vous entre l’Opéra Garnier et le Palais Royal tous les lundis et mardis soirs ! Métro le plus proche: Pyramides.
Au regard de la demande croissante de nouveaux cours de yoga collectifs, j’ai décidé de mettre en place ces 2 créneaux pour faire plaisir à ceux qui ne peuvent se dégager du temps que tard le soir.
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retraite yoga

✦ Retraite Yoga aux mille et une nuits ✦

La Marsa, Tunisie

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  Du 11 au 15 octobre 2017

Et voilà c’est décidé, je me relance finalement dans l’aventure retraite yoga ! Cette fois-ci, je peux compter sur un partenaire d’exception, la Sukoon House de la Marsa en Tunisie.
On sait tous qu’après l’été (surtout si tu n’as pas pu prendre de congés !), le mois de septembre est, pour le moins, intense. Un mélange de course contre la montre et de déprime post-été et pré-automne. Bref, pour la tête et pour le corps, c’est pas franchement l’idéal. Voilà pourquoi j’ai décidé de t’emmener au soleil pour 5 jours 100% détente, farniente et retour à soi.
Lis ce qui suit et laisse toi d’ors-et-déjà bercé•e par la douceur des mille et une nuits…
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tribulations prof de yoga my happy yoga

Tribulations d'une prof de yoga

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Cela fait maintenant un peu plus de 2 ans que j’ai démarré ma formation pour devenir prof de yoga. À cette époque, une incroyable révolution, dans ma tête et dans ma vie, était en marche. Depuis, elle aura généré de nombreux bouleversements, tant sur le plan pro que perso.

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Retrouver la confiance en soi grâce au yoga

[Vidéo] Booster la confiance en soi grâce au yoga !

Et voilà mes Happy Yogis, ma première vidéo yoga est enfin en ligne ! Je suis très heureuse de vous partager ce nouveau projet. Mon objectif avec cette nouvelle chaîne Youtube est de vous proposer une vidéo par mois en moyenne sous un format d’une dizaine de minutes.

Dans ces vidéos, je mettrai principalement en avant des conseils pratiques autour du yoga pour répondre à une certaine problématique. Ici, booster la confiance en soi grâce au yoga.

N’hésitez pas à me partager vos impressions dans les comments ci-dessous ou dans ceux de la vidéo directement sur Youtube !

Et pour ne rien louper des vidéos yoga à venir, je vous invite à vous abonner à la chaîne My Happy Yoga dès maintenant !


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