Haro sur le Yoga Détox

Haro sur le yoga détox !

  « Séance Yoga détox: éliminer les toxines de l’hiver ! » Voilà le genre de promesse que l’on peut voir un peu partout, de surcroît après

if my body is enslaved, still my mind is free, sophocle - yoga en prison

Yoga en Prison – Témoignage

J’ai rencontré Annick lors d’un de ses cours de yoga. Je venais m’essayer au Hatha Yoga. Peu de temps après cette première rencontre, ma curiosité m’amène à découvrir

Restorative Yoga, l'art de ne rien faire

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De nos jours, il est de bon ton d’être occupé; « busy » comme on dit. Voire carrément « sous l’eau ». Planning submergé, rendez-vous qui s’enchaînent, nous sommes