Les bijoux magnétiques, encore un truc d’illuminés ?
Faire du yoga son métier, c’est aussi s’exposer à multiplier les rencontres tout aussi inattendues que bouleversantes. C’est un peu ce qu’il s’est passé avec la
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Cette semaine, j’ai voulu me lancer dans une expérience yoga un peu incongrue : le yoga du rire. Pour beaucoup, le yoga du rire est
Je vous l’avais promis dans la toute dernière Happy News sortie dimanche dernier… Voici le billet spécial ! Il y a quelques semaines, My Happy
Cette semaine, j’ai postulé à la prochaine session de méditation Vipassana. Au passage, je me suis inoculée un sacrée dose d’adrénaline. Pourquoi je me
« Séance Yoga détox: éliminer les toxines de l’hiver ! » Voilà le genre de promesse que l’on peut voir un peu partout, de surcroît après
J’ai rencontré Annick lors d’un de ses cours de yoga. Je venais m’essayer au Hatha Yoga. Peu de temps après cette première rencontre, ma curiosité m’amène à découvrir
Je me souviendrai toujours de la première où j’ai entendu parlé des 5 tibétains. A l’époque, je démarrais ma formation en Viniyoga et je
Une fois n’est pas coutume, voici venue l’heure de vous souhaiter mes meilleurs voeux pour la nouvelle année. Si vous commencez à bien me connaître,
Hello les happy yogis ! Nous revoilà dans ce nouvel hors-Série où je vous dévoile mes 5 astuces anti-déprime ! Au programme, 3 postures de yoga,
De nos jours, il est de bon ton d’être occupé; « busy » comme on dit. Voire carrément « sous l’eau ». Planning submergé, rendez-vous qui s’enchaînent, nous sommes
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