« Cher corps, pardonne-moi. Pardonne-moi de ne pas avoir été là. Cela fait des semaines mois que je ne m’occupe plus de toi. Des mois que je ne te prends même plus la peine de t’écouter. Chaque jour, je rappelle aux élèves combien il est important d’écouter son corps et d’en prendre soin. Et je continue de faire comme si cela ne me concernait pas.
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Un mois déjà que le blog est en jachère. Un mois presque que je le boude, lui et tout ce qui le concerne de près ou de loin. Pendant Noël, j’ai fait ce que l’on appelle communément aujourd’hui une « digital detox« . Un mot à la mode, encore un, symptomatique d’un réel besoin de déconnexion. Une expression tellement tendance que l’on trouve même un blog éponyme spécialisé dans la detox digitale. Un blog, en ligne, qui publie des articles pour se « détoxifier » du web. « Isn’t it ironic » comme dirait Alanis ?
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Tu le sais déjà, la pratique du yoga a ce pouvoir de s’étendre bien au-delà des limites de notre tapis. Que l’on pratique une fois par semaine ou chaque jour, on se voit changer, évoluer vers une meilleure version de nous-même.

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L’an dernier, je vous avais parlé de ce big event yoga qu’est le Yoga Festival Paris. A l’époque, au regard du programme bien étoffé des 4 jours, je vous avais partagé toutes les conférences et ateliers qui m’intéressaient. A posteriori, j’avais dressé un bilan de ce long week-end riche en émotions.

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