Tu le sais déjà, la pratique du yoga a ce pouvoir de s’étendre bien au-delà des limites de notre tapis. Que l’on pratique une fois par semaine ou chaque jour, on se voit changer, évoluer vers une meilleure version de nous-même.

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L’an dernier, je vous avais parlé de ce big event yoga qu’est le Yoga Festival Paris. A l’époque, au regard du programme bien étoffé des 4 jours, je vous avais partagé toutes les conférences et ateliers qui m’intéressaient. A posteriori, j’avais dressé un bilan de ce long week-end riche en émotions.

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La posture sur la tête, aka Sirsasana, c’est vrai que c’est joli. Aérien, élégant, fluide, acrobatique, tout ce que tu veux. On a tous envie d’avoir notre photo sur la plage ou devant Le Louvre en Sirsasana, ça fait classe.

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Un bon prof de yoga, qu’est-ce que c’est ? Qu’est-ce que ça veut dire ? Si certains ont leur petite idée sur la question, tout le monde a surtout son mot à dire. Trouver le ou la prof de yoga qui nous convient à NOUS, c’est presque plus compliqué que de trouver notre style de yoga. On a tous des critères différents, des attentes divergentes et surtout, des exigences incompressibles.

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… de Juin. J’ai testé la Yoga Box de Juin et nous sommes le 20 Septembre. Autant te dire que, oui, je suis complètement à la bourre.

Il faut avouer aussi que cet été n’aura pas été de tout repos ! Entre les dernières vidéos, la Saga du Bonheur, les stages yoga et surtout, la grande préparation de ma première rentrée yoga à Paris, le temps a filé.

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